zche 发表于 2024-8-8 12:23:22

手淫过度有危害，其实一个星期一，两次就是上限了。但手淫过多会伤肾，肾主藏，肾功能下降会影响记忆力，也容易造成一些列的性功能障碍。我给你推荐几个食品，有规律的吃点对肾有很大好处，而且都常见。
韭菜，狗肉，泥鳅，鱼，蜂蜜，当归，人参，大葱，生蚝，巧克力。
希望对你有帮助。
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查看完整版本: 以前打飞机太多，现在秒射怎么办