继吉 发表于 2024-8-7 21:57:32
已经强撸灰飞烟灭了、、现在都要靠老婆口来弄硬了,满足老婆也是基本靠手,,只要强加锻炼了、、试试看能不能回光返照、wuliws 发表于 2024-8-1 04:32:43
不错,早泄还是要多锻炼身体的,例如慢跑、仰卧起坐等,不过这都要坚持才行,至少要做一个月以上。做一二周的话是没啥效果的说。偶尔自己可以鲁一下,但要注意自己鲁的时候要找一个完全放松的时候,不要为了射精而鲁,而是为了享受而鲁,慢慢鲁,不要急,这样也可以慢慢的延时。更多性爱小知识可百度一下 悦色网里面是本人收集的各种小知识wheat 发表于 2024-8-11 11:35:54
自慰没必要戒掉,适度就好,结了婚除了正常性生活,也是可以通过自慰来释放欲望的。
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