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标题: 自己发明的治早泄锻炼方法，一星期我就好了，简单有效 [打印本页]

作者: zhufeng518 时间: 2024-7-28 22:07
标题: 自己发明的治早泄锻炼方法，一星期我就好了，简单有效
这个对臂力还腰力都要有一定要求啊！可能LZ的老婆较娇小可以这么弄，一般不好弄啊！或者有那个腰力本身也不会早泄了！

作者: gulong 时间: 2024-7-30 08:04
这个对臂力还腰力都要有一定要求啊！可能LZ的老婆较娇小可以这么弄，一般不好弄啊！或者有那个腰力本身也不会早泄了！

作者: zhangjican 时间: 2024-7-30 08:28
感觉不怎么实用，要是有器具就好了呢感觉不怎么实用，要是有器具就好了呢

作者: 医生猎人 时间: 2024-7-30 15:42
方法很简单，不过需要女朋友的配合，不过确实很有效果，我做了一个星期就能到10分钟了。废话不多说，直接上干货：

有一种爱爱体位是男的站立把女的抱起上下顶想必大家都晓得吧，就这样抱着你女朋友用腰去顶她，幅度越大约好。
20下为一组，一天增加半组。我是做到第10组的时候就有效果了，大家也试试吧！

这样做有两个好处，首先是锻炼了身体，特别是腰腹力量；然后是抱着女朋友模仿爱爱动作，等真做的时候可以降低紧张感和兴奋度，
从而改善自己的心理问题。可谓一举两得！

兄弟们，好好努力吧！

[ 本帖最后由梦珂于 2019-1-18 20:11 编辑 ]

作者: icaicq 时间: 2024-8-1 17:11
这跟先天后天都有关系，小撸怡情，大陆上身，强鹿灰飞烟灭！

作者: xtfndn123 时间: 2024-8-2 13:24
女的也得会用力，不然姿势不合适，男的使不上劲，男的一直做会累死的

作者: KAISER 时间: 2024-8-4 04:01
这个需要很强的力道啊,手上没劲的或者说女友稍胖的就不行了.

作者: winson 时间: 2024-8-5 10:41
我有10多年的手淫史，但是极少早泄，第一次跟老婆做3天内10次左右，只有最后一次才射，后来结了婚，有10来天不做的时候，才有可能射的快点，但也达不到早泄的程度~~~所以，我感觉跟手淫关系不大啊`

作者: 末代格格 时间: 2024-8-5 17:55
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作者: 基督山伯爵 时间: 2024-8-8 17:21
呵呵，楼主好体力啊，估计女朋友是瘦弱娇小型的吧，如果碰到个重量级的估计腰都断了。

作者: coney 时间: 2024-8-10 07:11
我也要试试看看。要不怎么能满足老婆啊。哈哈，

作者: lrx182125 时间: 2024-8-11 02:56
楼主的办法不仅能锻炼身体，还能增加俩口子的情趣，不过老婆娇小点的好实施，肥胖型老婆就难操作了，呵呵！

作者: sunsir 时间: 2024-8-11 20:24
这样好吗，感觉听上去不是那么好实践啊，而且还得需要配合，效果不一定好吧

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